Glossar
Das Glossar des Umwelt- und Nachbarschaftshauses (UNH) erläutert kurz und verständlich Fachbegriffe und Abkürzungen aus allen vom UNH betriebenen Websites. Finden Sie einen Begriff nicht? Dann wenden Sie sich einfach über das Kontaktformular an uns.
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Aufwachreaktion
Wechselt ein Schlafender von einem tieferen ins leichteste Schlafstadium oder wacht vollständig auf, sprechen die Schlafforscher des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt e.V. (DLR) von einer Aufwachreaktion. Auch in ruhiger Umgebung erleben Schlafende etwa 20- bis 30-mal in der Nacht eine solche Aufwachreaktion. Meistens erinnern sie sich am nächsten Morgen nicht daran.